quarta-feira, 16 de março de 2011

Biquini e Monografia

Olá!!!

Hoje acordei cedinho novamente para continuar a missão de encontrar um biquini para a viagem... Graças a Deus consegui encontrar 02 biquinis que ficaram bons! Minha tia me deu os dois! obrigada, Aía!!!

Depois fui almoçar com minha mãe e fomos para a academia! Na saída, passamos no shopping que tem pertinho de lá, pra ela experimentar o frozen yogurt! Claro que tomei também!

Daqui a pouco terei orientação da minha monografia, lá na federal... depois de lá vou dar uma passadinha na casa do meu namorado e depois volto pra casa pra descansar, pq hj o dia foi bem corrido também!!!!


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REFEIÇÕES


Café da Manhã - 07:45
- suco de abacaxi com gengibre e linhaça
- 01 pão de forma light com patê de tofu de azeitona e alcaparras

Lanche da Manhã - 10:45
- 01 perâ

Almoço - 13:15
- salada: alface, tomate, cenoura, brocolis
- 01 pedaço de torta de cebola
- 01 colher de arroz integral
- 01 colher de purê de moranga
- 01 filé de merluza frito

Lanche da Tarde - 15:30
- 01 frozen yogurt de frutas silvestres com morango, kiwi e blueberry

Jantar - 17:30
- salada: alface, tomate, cenoura, espinafre
- frango desfiado

Lanche da Noite - 21h
- 01 barrinha de chocolate Bauduco
- 01 bombom Sonho de Valsa
- 01 Club Social original

6 comentários:

  1. amiga vc não sente fome depois da janta não???
    eu entro em pânico depois das 18 :(
    beijos

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  2. Oh delicia caber num biquini..parabéns...
    bjo

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  3. OIE AMIGA,

    QUE BOM QUE CONSEGUIU ACHAR O BIKINI E AINDA 2, BACANA!!

    E UMA DUVIDAZINHA, NO SEU CAFÉ DA MANHA VC COLOCA 1 PÃO DE FORMA, VC COME UMA FATIA SÓ???

    BEIJOS

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  4. Oii
    Que bom que achou um biquini que gostava, ou melhor, 2.
    Acho que no dia que eu puder usar um biquine sem sentir vergonha, vou ficar tão feliz que vou amar todos e nem vou ser muito exigente hehehe

    Beijos

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  5. Oi querida, depois coloque fotinhas com os biquinis!
    Tenha uma quinta super light!!!!
    beijosss

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  6. parabénssss...quero essa Tia p mim rs bjim no coração

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