Balanço de 2014 e Metas para 2015

Olá!

Chegou o último dia de 2014!! Me pesei hoje para saber com quantos quilos estou terminando o ano e estou com 55,3kgs! Quase minha meta de 55kgs! 

Hoje vou passar o reveillon na casa da minha tia com minha família! E vocês? Quais os planos?!

Bom... o assunto principal deste post é fazer o balanço das minhas metas que tinha para este ano de 2014 e também escrever as metas para o próximo ano!

Metas 2014

1 - Terminar 2014 com o percentual de gordura de no máximo 21%

-  quase! hoje pesei na balança de bioimpedancia e meu percentual de gordura está 22,6%

 

2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano

 - META ATINGIDA

3 - Terminar o curso de COBIT até março

 - META ATINGIDA

4 - Conseguir que aluguem o apartamento que comprei ainda no primeiro semestre

 - META ATINGIDA 

Das 04 metas, só 01 que não alcancei e foi por pouco!!! Agora vamos as metas para 2015! Por enquanto só pensei em 03 principais metas... caso durante o ano pense em outras, eu completo aqui!

Metas 2015

1 - Terminar 2014 com o percentual de gordura de no máximo 21%

2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano

3 - Conseguir realizar um projeto que estou planejando para iniciar ainda no primeiro semestre de 2015 (não posso falar ainda o que é, mas assim que for iniciado, conto pra vocês!)

 

Termino meu post desejando a todas vocês um feliz 2015 com tudo de bom e do melhor para este novo ano que está chegando!!!! 

Balanço de 2012 e Novas Metas para 2013

Olá!

Neste fim de semana eu tentei, fiz de tudo, mas não consegui chegar aos 55kgs cravados... perdi apenas 100g durante o fim de semana e hoje estou com 55,5kgs... perdi a meta do peso por meio quilo... 

Bom, mas mudando de assunto, o post de hoje é exatamente para fazer o balanço das minhas metas que tinha para este ano de 2012 e também escrever as metas para o próximo ano!

Metas 2012

1 - Manter meu peso até no máximo 55kgs - META NÃO ATINGIDA!

como disse acima, meu peso hoje está em 55,5kgs... meio quilo acima da meta estipulada... 

2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano - META ATINGIDA!

3 - Fazer um curso de espanhol-  META ATINGIDA!

4 - Trocar meu carro - META PRORROGADA!

na verdade, eu resolvi deixar para trocar meu carro ano que vem...

Ou seja, das 04 metas, atingi somente 02...  vamos ver se ano que vem, consiga atingir todas!

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E essas são as metas para 2013:

Metas 2013

1 - Terminar 2012 com o percentual de gordura de no máximo 21%

2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano

3 - Continuar o curso de espanhol

4 - Trocar meu carro

prefiro colocar poucas metas para ter realmente capacidade de atingi-las!

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Termino meu post desejando a todas vocês um feliz 2013 com tudo de bom e do melhor para este novo ano que está chegando!!!!

Balanço de 2011 e Novas Metas para 2012

Olá!

Hoje vou fazer o balanço das minhas metas que tinha em 2011 e aproveitar e escrever as metas para 2012!

Das 4 metas que tinha para 2011, consegui atingir com sucesso 3 metas... e 1 não atingi a tempo... eram essas:

Metas 2011

1 - Entregar e Apresentar minha monografia até Junho - META NÃO ATINGIDA A TEMPO!

 

Essa primeira meta, não bati no tempo que eu queria... por causa de vários motivos, atrasei a entrega e apresentação da minha monografia e finalizei tudo no inicio de dezembro... mas pelo menos terminei!

 

2 - Manter meu peso até no máximo 56kgs - META ATINGIDA!

 

Achei que essa meta era de 55kgs! Agora fiquei até feliz de ter colocado 56kgs, pois ontem finalizei o ano pesando 55,4kgs!

 

3 - Fazer atividade física regularmente durante o ano - META ATINGIDA!

 

Durante o ano, tive que parar a academia por 2 meses, quando estava fazendo um curso de SAP, do meu trabalho... fora isso, fiz regularmente e continuo fazendo...

 

4 - Tirar minha cidadania espanhola - META ATINGIDA!

 

Em setembro consegui tirar a cidadania espanhola!!!

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Agora para 2012 tenho as seguintes metas:

 

Metas 2012

 

1 - Manter meu peso até no máximo 55kgs

2 - Fazer atividade física regularmente durante o ano

3 - Fazer um curso de espanhol

4 - Trocar meu carro

 

Bom, prefiro colocar poucas metas para ter realmente capacidade de atingi-las!

 

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