Olá!
De
segunda pra hoje perdi 2,7kgs... mas o saldo da semana em relação a
última pesagem oficial que foi na última sexta de março está negativa em
1kg... Desde que fui na nutricionista e, teoricamente, teria que ter
começado minha dieta certinho
e tals, eu acabei não fazendo nada certo e em vez de emagrecer,
engordei... a pesagem que tive na nutri no dia 20/03 era 61,5 e agora
estou com 61,9... foda... mas agora não adianta reclamar... a culpa foi
minha de não ter feito nada certo... tive motivos
emocionais para isso... e é incrível como nosso emocional consegue nos
controlar, né? Quando não estamos bem, tudo fica mais difícil... a força
de vontade fica quase 0, o ânimo então não existe... é foda...
Mas, mesmo acontecendo tudo isso, eu
não desisti... estou lutando, aos trancos e barrancos... ainda sem
ânimo... mas aos poucos estou melhorando e espero que em breve volte a
ter minha força de vontade de volta e engrene de vez na dieta...
Bom...
sobre a minha meta semanal que era ir na academia todos os dias e fazer
a dieta certinha, infelizmente não deu muito certo devido a uns
acontecimentos muito stressantes que rolaram desde quarta... fui na
academia só segunda e ontem...
pretendo ir hoje também pra pelo menos ter ido 3x, já que não deu pra
ir as 5... sobre a dieta certinha, só quarta que saí a noite, quando
comi chocolate... foda...
Mudando
de assunto, chegou mais um fim de semana! Hoje é niver de uma prima
minha que está morando lá em casa... devemos fazer um lanchinho pra ela
hoje... amanhã vai ter festa de niver de 18 anos dos meus primos
gêmeos... e domingo pretendo
compensar as eventuais saídas da dieta do fim de semana... vamos ver,
né? Espero pelo menos chegar segunda com o mesmo peso de hoje.... mas
conto pra vcs...
Bom final de semana a todas!!!!!