Olá!
Ontem a noite, fiz outra sessão de pizzas de frigideira com o outro lado da turma de amigas que não são vegetarianas!
Os ingredientes para recheio das pizzas eram além do molho de tomate e queijo desfiado, blanquet de peru, tomates, manjericões, champignon e frango desfiado! Ainda fizemos uma pizza de sobremesa de banana com mel... as meninas colocaram sorvete em cima da pizza doce...eu não coloquei porque já engordei muito na viagem que fiz no fds e não tô podendo...
O bom da pizza de frigideira é que a massa é bem fininha e fica bem light, comparando com pizzas normais... tanto, que de ontem pra hoje não engordei nada, mas também não emagreci... ainda estou à 1,5kgs do meu peso de sexta passada... sei que a pesagem de amanhã será negativa, mas, mesmo assim, hoje estou fazendo meio que uma detox pra tentar perder o máximo que der até amanhã! Vamos ver..
Mudando de assunto, quem ainda não viu, resolvi criar um desafio para o mês de dezembro, para ajudar a impulsionar o emagrecimento neste último mês que vem aí! Quem quiser participar é só entrar no link abaixo! As inscrições só vão até segunda feira...
Desafio Magra Na Virada!
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06h
- ½ copo de água morna com ½ limão
- suco
de abacaxi com salsinha, gengibre, banana verde e linhaçaLanche da Manhã - 08:50
- mix de sementes de abobora, girassol e edamame sabor wasabi
- colágeno hidrolisado
Almoço - 13h
Herbalife:
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de morango com cookies
Lanche da Tarde - 15:40
- 01 maçã
- colágeno hidrolisado
Lanche Antes da Academia - 17:10
- vitamina de banana com whey e farelo de aveia
Jantar - 19:20
- salada de alface e tomate
- arroz vermelho
- frango desfiado
