Mostrando postagens com marcador pescaria. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador pescaria. Mostrar todas as postagens

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Resumo FDS - Viagem ao Rancho!

Olá!

Tive um fim de semana super engordativo!!! Mas, comi e, principalmente, bebi demais!!! Foi bom pois deu pra aproveitar e descansar a mente, mas por outro lado, estou acabada fisicamente! Corpo todo dolorido, inchada demais por causa da bebida, cansada e toda picada de mosquitos e pernilongos! Estava calor demais lá no rancho e por ser na beira do rio São Francisco, os mosquitos não perdoaram! Nem repelente adiantou...

Bom... vamos ao resumo do fim de semana no rancho! Antes de começar o resumo, aí vai uma foto da gente pescando no barco!



SÁBADO

Acordamos as 7h para começar logo a pescaria! Meu café da manhã foi um misto quente de presunto e mussarela!


Depois de comer,juntamos tudo que precisava e fomos para o barco pescar... comecei a beber cerveja desde então e não parei mais...



Pescamos vários peixes...a maioria era Mandi... como este da foto:


Depois de pescar fomos nadar numa prainha que tem por lá... ficamos só na beira do rio, pois a correnteza é forte e é perigoso ir para o fundo...

Depois voltamos pro rancho e fizemos churrasco o dia inteiro! Comi vários pães de alho e de tomate seco, queijos, comi azeitonas, queijos, linguiça, coração, carne de boi e também joelho de porco defumado!



Durante a tarde, apareceu alguns miquinhos no pomar do rancho... eles se aproximaram tanto, ao ponto de comer banana da nossa mão! 


De tardinha comi um bolinho de laranja e alguns biscoitos Negresco.


E mais a noite, antes de dormir, comemos alguns peixes fritos!



DOMINGO

Novamente, acordamos as 7h novamente para pescar mais um pouco... meu café da manhã foi um misto frio de mussarela e presunto e depois misto quente igual ao frio!



Durante a pescaria, comecei a beber de novo e comi alguns queijinhos, azeitonas e também rosquinhas de coco.



Depois que voltamos, começou novamente o churrasco... mas não aguentei participar e fui deitar.. estava com muito calor e sono por causa do sol que pegamos no barco... só acordei para almoçar um pouco de arroz, feijão, vinagrete e umas carninhas do churrasco.



Fomos embora no final da tarde e cheguei em casa já a noite... morta de cansaço...só tomei banho, comi um sanduiche natural e fui deitar...





.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•

REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:25
- 03 fatias de abacaxi

Lanche da Manhã – 08:55
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Almoço – 11:50
- salada: alface, tomate, cenoura, quiabo e chuchu refogado
- 01 colher de servir de arroz integral
- bacalhau assado com alcaparras e cebolas

Lanche da Tarde – 15:35
- 01 colher de sopa de semente de abobora

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Pescaria à vista!

Olá!

Amanhã a noite vou viajar com o Marcos para o rancho do primo dele que fica em Pompéu!-MG!
Já fui lá uma vez e é muito bom! Fica as margens do rio São Francisco, então iremos pescar bastante! 

Amanhã também, é a minha consulta com a nutricionista! Estou doida pra saber meus resultados desses 2 meses que fui lá... 

Bom, amanhã conto pra vocês! 

.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•

REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:25
- vitamina de banana com extrato de soja em pó, aveia e farelos

Lanche da Manhã – 08:50
- 01 kiwi

Almoço – 11:45
Herbalife
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de morango, frutas e cookies

Lanche da Tarde - 14:45
- 01 mexerica

Jantar - 19:35
- salada de alface e cenoura com atum light ao molho de aceto de amora