quinta-feira, 6 de junho de 2013

Feliz...

Olá!

Não sei se alguém se lembra, mas em março fiz esse post sobre a Becky, cachorrinha lá de casa... ela tinha feito exame de Leishimaniose e tinha dado positivo na época... depois disso, ela fez mais uns 3 durante esse tempo e graças a Deus, negativou!!! A veterinária disse que pode ter dado positivo pq ainda tinha algum resquicio da vacina de Leishmaniose que ela tinha tomado... por isso, teve que esperar mais tempo pra fazer outros... e agora tá tudo certo! Ela tá super saudavel e cada dia mais linda e brincalhona!!!!



Mudando de assunto, amanhã é dia de pesagem para o desafio "Vai Que Dá Certo?!" e tenho que confessar que estou morrendo de medo, pois sinto que vou ser a campeã do saldo vermelho!!!! Desde a última pesagem, eu engordei muito na viagem e não consegui perder quase nada durante essa semana, acho que principalmente devido a maldita da TPM que tá com força total por aqui e por isso estou bem inchada... mas, bom ou ruim, tenho que pesar... amanhã a gente vê!!!! 

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REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:05
- ½ copo de água com ½ limão 
- suco de melão com salsinha, gengibre e linhaça
- 01 fatia de pão de forma 100% integral light com creme de ricota light

Lanche da Manhã – 09:05
- 01 banana

Almoço – 12h
Herbalife
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de chocolate, piña colada e cookies

Lanche da Tarde – 15:10
- 01 mexerica
17:15
- 01 iogurte Fit

Jantar - 18:30
- 02 hambúrgueres assados de soja
- 01 banana amassada com aveia
21:50
- 01 xícara de chá de erva cidreira com mel e limão 

16 comentários:

  1. Joanna! Porque tu não toma aqueles chás do capeta pra pelo menos ver se desincha um pouco.
    Chá do capeta = hibiscus + gengibre + senna
    Ou sei lá, mas desse tipo aí!
    Acho que ajuda MUITO! Quando eu estou nessa época terrivel eu sempre tomo e ajuda um pouco! Claro que não totalmente! Mas pelo menos da uma aliviada no inchaço todo!
    Ain, que bom que a tua cachorrinha não está doente. Ela é MUUUUUITO linda! Ai ai!
    :)

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    1. Agora que eu vi sobre o que você respondeu. Acho legal fazer tipo uma 'entrevista' com que emagrecer mais toda semana! Sabe? E a cada semana, junto com o post da pesagem + post falando sobre o desafio fazer mais umas atividades. Pra ir conhecendo as participantes! Sabe? Tipo: cada dia a participante tem que executar uma tarefa (simples, claro) que envolva perca de peso, exercicio ou beleza. (E se ela puder tirar foto, mas não sendo uma obrigação) e no final da semana, juntamente com o peso ela postar sobre as tarefas de cada dia! O que ela cumpriu e o que não conseguiu cumprir! Pra além de estimular a perca de peso estimularmos ela gostar mais dela. Pra não precisar usar o teu blog sempre podiamos criar um blog do desafio! Eu ajudo a fazer as tarefas, planilhas e tals, se você quiser! O que você acha da ideia??

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    2. Eu também tô dentro, ajudo com alguma coisa no blog do desafio :P

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  2. Que bom que a cachorrinha está bem!!!
    Não fica preocupada, se esta semana o resultado não for positivo, na outra será, com certeza.
    Bjus.

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  3. Ahhh que bom fico muito Feliz pela Becky.
    Torcendo pra que seu salta nao seja assim Tao ruim bjs Otimo dia.

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  4. Ahhh, que bom que a Becky ta bem!!! Ela é uma graciiinha!!! =D
    E não fica na noia não! Seu peso tá ótimo! Logo, logo vc recupra o pique e perde uns kgs a mais!!!

    Beijinhos

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  5. Super feliz pela Becky!
    Que bom que td deu certo...
    Se amanhã seu peso for mais do que vc espera, programe-se e arrase na próxima semana!

    Bjus!

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  6. ohhhhhhhhh ela é tão lindaaaaa :))
    anda bem que está tudo bem com ela

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  7. Oi Jo, estou feliz por você e pela Beck, corta o coração ver os nossos bichinhos doentes.
    Tenta fazer uma detox que ajuda a desinchar!
    Beijos

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  8. Ownnn q linda!
    Boa sorte na pesagem, pensa positivo!
    Bjão!

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  9. amo cachorro... nem fale sobre balança esta semana vou sair na listinha vermelha tb..rsrs.. tati

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  10. Oiii

    Que bom que ela está bem... e linda mesmo!!
    Se vc tá de tpm, e acha que ela pode te atrapalhar na pesagem, eu acho que vc deve tentar tomar água e chá que costumar fazer a gente dar uma murchada.

    Beijos

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  11. Olá Joanna!
    Lembro-me desse post, sim! Fico muito contente por a Becky estar melhor, ela é uma cadelinha muito querida :D
    Desejo-te sorte (dentro do possível) para a pesagem de amanhã. Força!
    Beijinho

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  12. Ahhhh que lindaaa sua cachorrinha... Ainda bem que foi alarme falso, tadinha!!!

    E ah, cardápio lindo!!

    Bjus

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  13. Fico feliz pela saúde do teu animalzinho de estimação. Quanto ao inchaço, muito líquido, amiga, procura te hidratar e comer alimentos saudáveis, naturais ... Tudo que é muito artificial ajuda a 'INCHAR' mais, ainda ... De repente é interessante mudar este teu almoço, aí ... que tal substituir por saladas desintoxicantes com carne ???? Beijo.

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  14. naooooooooooo quero me pesar kkkkk oh dio .. essa semana meu técnico de corrida pediu pra eu comer carbos ..sei que engordei ... :( vou correr no domingo e preciso de energia armazenada .. vo pesar amanha kkkkk ta pode ser ... beijos ... bom saber que a lindinha ta bem .. nossa como nos apegamos a esses bixinhos ...

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