quarta-feira, 12 de junho de 2013

Feliz Dia dos Namorados!

Olá!

Hoje esse post é especialmente para desejar um feliz dia dos namorados a todos os casais da blogsfera light!!!

E principalmente um feliz dia dos namorados para meu amor Marcos!!! Já são quase 04 anos e espero que esta data se repita sempre!!!

Te amo!!!!




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REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:05
- ½ copo de água com ½ limão 
- suco de abacaxi com couve, gengibre e linhaça

Lanche da Manhã – 09:20
- 01 mexerica


Almoço – 13:40
- salada: alface; tomate; beterraba; vagem; acelga refogada e couve flor ao molho de mostarda
- 01 clara de ovo cozido
- frango grelhado 
14:40
- 01 chocolate baton

Lanche Antes da Academia - 17:10
- 01 iogurte Fit com aveia 

Jantar Dia dos Namorados - 20h as 23h
- 03 coqueteis
- 02 bolinhas de risoto de queijo ao molho apimentado
- conchiglione ao molho de tomate com camarões e noz moscada
- brownie ao creme de abacate com sorvete de leite de cereais

15 comentários:

  1. Oun! Que LINDA! Que lindos!
    Feliz dia dos namoraaaaados Jo! :)
    Beijocas

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  2. Êêêê!!! Feliz dia dos namorados... aproveita bastante!!!

    Beijinhos

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  3. Ah que lindo que Deus conserve o amor de vcs por muitos e muitos lindos anos bjs lindo dia pra vc.

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  4. Q lindos! Parabéns pra vocês!
    Beijão!

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  5. Joooo!
    Aproveita o dia dos namorados! :D

    beijooooos

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  6. Lindo casal, parabéns....
    Feliz dia dos namorados...
    Bjus.

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  7. Feliz dia dos namorados, Joanna! Aproveitem bem o dia os dois :) Muito amor e boa disposição. Já agora...sabias que aqui em Portugal não é dia dos namorados? O nosso é a 14 de Fevereiro!
    Beijinho

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  8. Parabéns Jo, felicidades à vocês!
    Beijos

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  9. Parabéns flor! Muitas felicidades ao casal sempreee!!!
    bjãooo

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  10. Aê!!!! Parabéns, Joanna! E que venham mais 4, mais 4, mais 4...


    Beijão e nada de exageros hoje, sim?!

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  11. Feliz dia dos namorados!!

    Cuidado com a RA nesses dias!


    beijaao

    http://desapegafastfood.blogspot.com.br/

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  12. Lindossss,muitas Felicidades sempre!!!!
    Bjbj.

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