terça-feira, 28 de maio de 2013

Desafio Vai Que Dá Certo?! - Resultado 2ª Semana

Olá!


Hoje é dia dos resultados da segunda semana do desafio!!

As mesmas 03 pessoas (Ane Duarte, Luana e Tamara) que não me passaram o peso da primeira semana, também não me passaram nessa... tô achando que elas esqueceram do desafio... meninas, se vocês não me passarem o peso da próxima semana, irei ocultar vocês da tabela, ok?! 

Só 02 pessoas (Ane e Tati) que tiveram um saldo negativo, mas que foi por pouco!

e 03 pessoas (Aline, Eli e Eu) que ficaram na mesma!

Meninas, vamos pegar firme nesta semana pra reverter esse quadro, hein?!

O resto está de parabens! Agora é continuar nesse ritmo para que a pesagem da próxima sexta seja ainda melhor!!!

Sei que essa semana vai ser mais dificil por causa do feriado de quinta, que provavelmente, muitas devem emendar (inclusive eu!), mas vamos tentar nos controlar ao máximo, hein?!

Também merece um parabens especial a Caroline, que foi a campeã de eliminação dessa segunda semana! perdeu 2,1kgs!   Caprichou mesmo, hein?! Gostei de ver!

Abaixo segue a tabelinha atualizada com os pesos! (só clicar na figura para aumentar o tamanho)

Resultado 2ª Semana

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REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:05
- ½ copo de água com ½ limão 
- suco de tangerina com gengibre e linhaça
- 01 fatia de pão de forma 100% integral light com tofu cream de cebola a alho

Lanche da Manhã – 09:05
- 01 mexerica

Almoço – 12h
Herbalife
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de chocolate e cookies

Lanche da Tarde – 15:05
- 01 maçã

Lanche Antes da Academia - 17:45
- 01 iogurte Fit com farelos

Jantar: 19:30
- salada de alface, tomate, cenoura, brocolis com frango desfiado

12 comentários:

  1. Uhuuuuul! É 'nóis' que avoa nesse desafio! Todo mundo tá indo 'de boa' e nós vamos eliminar muuuito peso ainda! O//
    Parabens pra Caroool! Lindissima que eliminou 'montão' essa semana! :))

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  2. Fico muito feliz por todas e vamos que vamos pegar firme essa semana eu to fazendo de tudo pra nao desanimar pois aqui continua critico o sono rs bjs lindo dia.

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  3. Oi!!! o pior é que esta semana estou numa gripe ferrada e acho que não vou reverter este peso... bjus! tati...

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  4. Amiga, fiquei arrasada quando vi que esse desafio era vc que estava "organizando" e não participei. Devo ter fico off no período que vc estava divulgando sobre ele. :(
    Sorte pra vc e para as outras meninas. Muitos quilinhos perdidos até o final. E, no próximo desafio eu estarei junta, com certeza!

    Bjs

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  5. Aê, Joanna!! Parabéns para todas nós!!! Que bom que meu peso compensou o da semana passada. Fiquei muito feliz!

    Sexta-feira tem mais, aliás, menos!

    Beijão!!!

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  6. Muito legal o desafio, o bom é que quem leva a sério, tem resultados e um desafio pra quem pega firme pode sempre trazer ótimos resultados... parabens para as que conseguiram eliminar.

    Beijos

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  7. Que feio so eu e a tati de vermelho!
    Mas ja estou dando um jeito nisso. kk

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  8. hummm um desafio para emagrecer em grupo é isso? que giro :))

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  9. E viva nós, as guerreiras do MMA contra a balança, vamos vencer, claro!

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  10. Ebaaaaaaa, que feliz, fico feliz por vocês!
    Que bom que está dando certo!

    Beijos ;*

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