quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Viagem para casamento

Olá!

De ontem pra hoje engordei 300g... fiz tudo certinho, mas já sei o que aconteceu...é o inchaço por causa da TPM...

Mudando de assunto,  eu e meu namorado iremos viajar no sábado de manhã cedo para Piumhi, para o casamento da prima dele... vai ser dificil controlar na viagem, mas vou tentar!

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REFEIÇÕES



Café da Manhã – 05:45
- suco abacaxi com menta, linhaça e farinha de banana verde
- 1/2 mamão com farelos



Lanche da Manhã – 08:55
- 01 maçã

Almoço – 11:45
- salada mista
- vagem com ovo
- peixe assado

Lanche da Manhã – 14:50
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Lanche Antes do Salão - 18h
- 01 Eqilibri 100 calorias


Jantar - 20:50
- salada de alface, cenoura e pimentão com patê de tofu de tomate e pimentão

5 comentários:

  1. Viajar é sempre bom :^) eu adoro ^^ mas eu sempre acabo estrapolando na alimentação ¬¬
    Seu café da manhã está lindo de se ver ;^)
    Beijos e tenha uma ótima Quinta-feira!

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  2. Tpm só estraga, tb tenho hahaha!

    cuide da alimentação ;)
    força de vontade .)

    bjos

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  3. É normal essa variação de peso, ainda mais com o verão..

    4h de viagem é tranquilo...Acho que vale a pena sim!!

    Beijinhos

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  4. Que café da manhã gostoso.

    Amiga se vc for viajar segura a boca hein, continua firme e forte... he he

    Beijos

    http://tatianeanonovopesonovo.blogspot.com/

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  5. Oi linda, curte a viagem, o casório, depois corre atrás do preju, rsrsr
    Bjkas

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