sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Dia Oficial de Pesar - 54,5kgs



Olá!

De segunda até hoje, perdi 600g... no saldo da semana completa perdi apenas 100g...

Sei exatamente o motivo de ter perdido tão pouco:

1º - 01 barra de chocolate amargo na terça
2º - vários camarões grelhados e ao alho e óleo ontem a noite

Falando em camarões, esse foi o jantar na casa do meu namorado... fomos comer lá pelas 21:30 e, sem brincadeira, devo ter comido uns 50 camarões no total! Não consegui me controlar...
O pior foi o horário... pois sai de lá as 23h, já morta de sono...cheguei em casa e já fui deitar... então hoje acordei ainda cheia por causa dos camarões... tenho certeza que isso influenciou muito na pesagem de hoje!

Olhem os camarões de ontem, semi cozidos (detalhes que esses camarões foram os que restaram...)



Mudando de assunto, hoje é meu último dia aqui no setor! Semana que vem, já começo na minha nova área! Ontem no fim do dia, tive uma reunião de apresentação com a equipe do meu novo setor!

A noite, depois de 2 semanas parada, pois meu orientador estava viajando,  terei orientação da minha monografia!

Depois volto pra casa para arrumar as malas e tudo mais para a viagem que irei fazer no sábado de manhã!

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REFEIÇÕES

Café da Manhã - 06h
- suco de abacaxi com couve, gengibre e linhaça
- 1/2 mamão

Lanche da Manhã - 08:40
- 01 mexerica
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Almoço - 12:25
- salada: alface, tomate, cenoura, brocolis, vagem, couve refogada
- 01 colher de quiche de cebola
- 1/2 concha de pimenta da feijoada
- frango grelhado com milho e cebola

Lanche da Tarde - 15:45
- 02 fatias de torta (brigadeiro e torta de bombom)

Lanche da Noite
18h
- 01 Eqilibri original
- 01 crackers mabel sabor pizza
- 01 trufa napolitana
20:30
- 01 trufa pimenta
- 01 garrafinha de chocolate com conhaque
- 01 garrafinha de chocolate com leite condensado de morango

11 comentários:

  1. O peso pode ter sido influenciado pelo facto de ainda estar cheia com o jantar de ontem. Mas deixe lá, continue firme e a balança será mais amiga
    Beijos

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  2. OI amiga
    Com certeza influenciou, mas por que camarão é muito salgado e com certeza vc reteu líquido, mas capricha na desintoxicação.

    Beijinhos

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  3. Sorte e força para você nesse novo local de trabalho!!!

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  4. Deu agua na boca a CAMARÃOZADA REUNIDA...rsrs
    Não sei se resistiria...o mal é so o óleo, porque acredito que se comeu só ele...dos males o pior...
    O pior fui eu, que fui comemorar a "auta" que minha terapeuta me deu, tmando cerveja..não, vÊ se pode isso...mas enfim, hoje é outro dia e vou fazer tudo certinho...beijo! òtima viagem e ótimo incício no emprego novo...e já chega, mostrando quem é que manda..rs.rs.brincadeirinha!

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  5. Oieeee querida bom dia, que bom que o saldo foi positivo neh melhor assim, menina que delicia camarão sou apaixonada pelo sabor rsrsr só que depois me da tanta sede rsrs.
    Beijossss lindo final de semanan.

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  6. Deus te ouça...e tomara que eu consiga...não é nada fácil!!

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  7. Ai quanto camarão,rss!!
    É só segurar a boca daqui pra frente, no momento pense somente no que vc curtiu ontem mas tem que manter o foco.
    Parabéns é tão bom mudar de setor, dá uma animada no trabalho, boa sorte lá.
    bjs e bom fim de semana

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  8. hummmm adoro camarão.
    quantos caloriaserá que tem um???
    Bom...pense pelo lado positivo. Melhor emagrecer 100 gramas do que ter engordado 100 gramas.
    Bjus e boa sorte pra nós.

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  9. Oie querida é um prazer conhecer seu cantinho,camarões em quem consegue resistir??
    fiz um pra relatar minha luta para fugir da obesidade, segue la que ja to seguindo aqui beijinhos e sorte pra nós!!

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  10. Ha esqueci o link hahaha: ta ai
    http://menospesomenosmedida.blogspot.com/

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  11. oi, eu tenho um blog novo, se quiser conhecer será mto bem vinda, adorei seu blog e estou te seguindo, um bjo! :)
    http://feliznabalanca.blogspot.com/

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