terça-feira, 2 de agosto de 2011

Tentações...


Olá!

Não sei se já comentei aqui, mas lá em casa é muito dificil manter a dieta, pq minha mãe sempre compra várias coisas engordativas...sempre tem refri, vários tipos de biscoitos doces e salgados e o pior, chocolates!

O mais dificil é que ela, mesmo sabendo que eu estou de dieta e não posso comer, vive me oferecendo essas coisas gostosas e eu tenho a árdua tarefa de ter que resistir e não aceitar...  várias vezes não consigo e acabo comendo alguma dessas coisas...

Ontem foi assim... minha mãe entrou no meu quarto com um pacote de Bis e também um saquinho daquele Bis de bolinha e ficou insistindo pra eu aceitar pelo menos um... sei que ela não faz de maldade...pq ela tem essa mania de ficar oferecendo até q a pessoa aceite... e já falei pra ela mil vezes para parar de me oferecer que ela está me atrapalhando... mas não adianta... ela continua e sei que vai continuar sempre me oferecendo... e é dificil pra mim ver aquelas tentações tão perto, vindo pra mim de mão beijada...

Graças a Deus ontem eu consegui resistir... não aceitei nada... em plena TPM! Agora é tentar continuar a semana assim! Sendo mais forte que as tentações que hão de aparecer na minha frente...


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REFEIÇÕES

Café da Manhã - 06h
- suco de abacaxi com couve, gengibre, linhaça e farelos
- 01 fatia de pão de forma integral light com geleia de blueberry sem açucar

Lanche da Manhã - 09:20
- 01 banana
- 01 colher de sopa de semente de girassol

Almoço - 12:20
- salada: alface, tomate, repolho, beterraba. brocolis, kani, moranga e mostarda refogada
- 01 colher de arroz integral
- frango grelhado com cebola

Lanche da Tarde - 15:25
- 01 mexerica

Jantar - 17:20
- salada: alface, tomate, cenoura, couve flor, chuchu refogado
- frango grelhado com cebola

Lanche no Curso - 19:55
- 01 pacotinho Eqlibri 100 calorias cracker toque de sal

Lanche a Noite - 21:45
- 01 Fit frutas vermelhas

16 comentários:

  1. Isso realmente é dificil. Morar numa casa com muitas guloseimas na geladeira ou no armário. E ainda alguém para oferecer...
    Minha mãe é diferente, ela fala que eu não preciso e oferece para o resto do mundo.

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  2. oiiii bom diaa! isso ai menina continue forte e resistente, assim vc vai longe, estamos orgulhosa de vc por isso, bjsss e ótima terça feira

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  3. Aqui em casa é a mesma coisa,
    tenho 3 crianças e o marido,
    tenho que resistir toda semana a salgados fritos,bolachas,cerveja e petiscos.
    Minha palavra preferida é Não rsrs.
    bjs ♥

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  4. oi flor bom dia
    Nossa que tarefa dura hein resistir é fogo, ainda mais coisas gostosas, mas vc resistiu beijos no ♥

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  5. PArabéns Jo, pois é dificil recusar tanta oferta...
    Porque tu não senta com ela e fala, na boa : "Olha mãe, eu sei que tu quer me agradar, que tu acha que eu to bem, mas me atrapalha muito tu ficar me oferecendo..por favor, não faz mais..." O brabo é que a gente é viciada em doce...e é vicio mesmo. O organismo sente falta quando não tem...Agora se a gente fosse alcólatra, ninguém nos ofereceria uma bebidinha...né?..rs.rs.
    Beijos e falta só mais 2 dias para acabar o curso!! Como tá o tempo ai? Muito frio?? Aqui ta muuuuito gelado!
    Beijos

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  6. Bom Dia Amiga
    Ainda bem que moro longe da minha mãe porque ela joga no mesmo time da sua. O pior é que a minha vive reclamando que precisa emagrecer, mas tá sempre comendo um docino e o pior me oferecendo, kkk.
    Bom amiga, prabéns por ter passado ilesa das tentaçõe engordativas em plena TPM.
    Te desejo uma linda terça, grande beijo e fica com Deus

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  7. bom dia .... aqui em casa a minha mãe me controla bastante sempre que me ve comendo alguma coisa engordativa me chama a ateção, ja meu marido parece sua mãe, ta sempre dizendo, como só um pouquinho para não ficar com vontade e aija viu néhhhh um pouquinho vira muiito!!!
    bjus... ♥

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  8. coisas de mãe mesmo...é muito difícil pra mim, resistir aos chocolates em plena TPM

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  9. Oi linda
    que vitória resistir a um bis, rsrsrsr
    ô trocinho gostoso, rsrsrsr, mas não tem jeito, o negócio é resistir às tentações mesmo.

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  10. Parabéns pela força de vontade!!!
    B-jo♥

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  11. Ai que legal!!! Tô rindokkkkk
    O meu pai é igualzinho sua mãe. Insisti até agente aceitar. E ele tb sabe da minha vontade de emagrecer, não é maldade.
    Cuidado com a sua mãe que eu tomo cuidado com o meu pai. rsrsrsr
    Beijos

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  12. Tadinhaaaaaa
    Mas, viver num casa rodeada de pessoas é sempre mais difícil de se manter focada, né.

    Lá em casa sou apenas eu e minha mãe. Quando entra alguma coisa engordativa, a culpa é minha, pois minha mamy's não compra nada. kkkkk

    E quando eu compro, ela ainda briga.

    Então, é fácil fazer lá em casa. Difícil mesmo, é se manter firme aqui no escritório. Mas, tou conseguindo.

    Bjus!

    Ps: AMO BIS

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  13. Que bom amiga!! Que grande conquista. Parabéns por ter passado ilesa por todas essas tentações deliciosas mas engordativas em plena TPM.
    Continue com essa determinação.
    Grande beijo

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  14. Joanna, resolvi fazer três sorteios lá no meu blog, e parabéns vc foi uma das sorteadas, dá uma passadinha lá e veja o que vc precisa fazer!!!
    .
    bjs

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  15. Amiga a minha mae no inicio era bem assim, mais depois quando eu decididamente falei que não queria, ela não insistiu mais, talvez com o tempo sua mae muda, beijos e uma ótima semana !!

    http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

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  16. Oiii, achei seu blog e adorei, esse problema eu não tenho com minha mãe mas sim com minha avó hj mesmo ela ja veio com uma rceita de bolo de chocolate com recheio de musse de maracuja para eu fazer pra ela, doro isso, tenho que fazer e sair correndo..rsrs...bjs to te seguindo

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