sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Dia de Pesar - 54,1kgs

Olá!!!

Acabou que ontem não fui ao cinema... meu namorado foi lá pra casa pra gente resolver sobre nossa viagem de férias! A única semana que dá pra gente viajar, vai ser na penúltima semana de março, então temos que resolver logo, pq senão as opções vão acabar... Hoje vou tentar fechar o pacote.. assim que tiver tudo certo, conto pra vcs!!!

Hoje é meu dia oficial de pesar e de segunda pra cá eu perdi 1,6kgs!!! Estou pesando agora 54,1kgs!!!
No saldo do mês de janeiro, emagreci 1,3kgs!
Nunca pesei tão pouco desde que tinha 18 anos, ou seja, 10 anos atrás!!! Agora é continuar firme e forte pra não voltar a engordar!!!

A noite vou ter minha primeira orientação sobre minha monografia!! Vou sair do trampo, passar em casa só pra comer um lanche rápido e ir para a UFMG... sei que sexta não é o melhor dia pra isso, mas queria começar o quanto antes, e o único dia dessa semana que podia era hoje... depois marco outro dia...

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REFEIÇÕES


Café da Manhã - 6:15
- suco de melancia com hortelã e farelo de gergelim
- 1/2 mamão com farelo de gergelim

Lanche da Manhã - 09:10
- 01 pêra
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Almoço - 12:10
- salada: alface, tomate, cenoura, almeirão, couve refogada
- 1/2 concha de feijão preto
- bife de boi acebolado

Lanche da Tarde
15:05
- 01 kiwi
17:20
- vitamina de banana

Jantar - 21h
- 01 subway de frango

21 comentários:

  1. Parabéns linda! Que peso maravilhoso! Ai delicia propagar as férias...tudo de bom! Esse vou conseguir tirar junto c meu marido tb.

    bjimmm

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  2. Parabens!! Qual eh o seu IMC? vc deve ser bem magrinha. bjos

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  3. Bom dia!!!
    Parabens pelo novo pesinho,que beleza,viajar bem magrinha,é só alegria!!bjos e uma ótima sexta pra vc!

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  4. oi lindinha..


    Viajar!!! delicia!!! Eu vou viajar novamente daqui 2 semanas... heheh. Mas é muito bom. Puxa você ja esta com quase 53 parabéns...me ajuda, eu não to conseguindo..

    Beijinhos

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  5. Oi Linda!

    Que maravilha! Menos 1,3kg.
    Parabéns!!!

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  6. Que fofo!!!

    Parabéns pelo peso perdido, viu.

    Aproveita bastante a viagem, pq depois que começar a monografia amiga, vc vai se estressar muito! Mas, eu tb fiz como vc... Viajei antes, e depois que começei não parei mais de escrever. Melhor começar logo, né? Deixar para depois deixa tudo pior...

    Boa sorte nas reservas!

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  7. Oi!

    Não teve cinema, mas combinar viiagem é tão mais gostoso!!! hehehehehe....eu AMO viajar. Sério, gosto muito mesmo.
    Vc está com pesinho lindo, de princesa! É minha meta. Ainda não chegou, mas eu vou chegar lá.

    Bjinhus

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  8. Que noticia MARAVILHOSA!!!
    Coisa mais boa!! Imagino a sensação boa que esta sentindo!
    Tu nunca esteve mais magra...bom eu ninca estive mais gorda e imagina como eu to me sentindo...mas esse teu post me estimulou muuuito sabia??
    VIVA!! VIVA!! VIVA!!! MARAVILHA!!
    TU MERECE TUDO DE BOM!!
    Te dá um presente! Pode ser pequeninho!
    Qualquer coisa! Um esmalte...um condicionador novo..uma calçinha. Sei lá!! Só sei que tem que comemorar!
    Depois me conta!!
    To orgulhosa de ti!
    Beijo
    http://80diasparaemagrecer.bogspot.com

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  9. oi vim pedi desculpas pq to meia sumida do seu blog e te presentear com um selo!
    bjos!!

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  10. Oie!!
    Nossa, que bom que vc está em seu melhor modelito..rs! Eu ainda chego lá!
    Se quiser uma dica..hehe (to metida) as praias
    daqui do ceará são liiindas.. aconselho Jericoacoara!
    Parabéns e sucesso com a monografia!

    bjo!

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  11. Oi miga!!!!
    Andei sumida mas to de volta na área!
    Que lindo o seu peso.... *Sonhando com o dia de voltar a pesar isso daí*
    Bom fim de semana
    Beeeijos

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  12. Oie amiga,

    Pena que não rolou o cineminha, mais outro dia quem sabe!!!

    E parabéns pelo novo peso...e é muito bom constatarmos, que o peso que estamos que há muito tempo não pesavamos assim....isso dá mais ânimo de prosseguir não é verdade!!!

    beijos e bom fim de semana

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  13. nossa que maravilha!! qual a sua altura?
    beijocas e bom final de semana!

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  14. Oiii amiga!!
    mega parabéns pelo seu emagrecimento e por toda determinação... q sucesso!!
    ótimo final de semana!
    Bjinhoss

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  15. jO, QUE DELICIA ESTAR MAIS MAGRA, E UMA SENSAÇÃO OTIMA!!! E TU LUTOU POR ISSO, E MERECE COMEMORAR COM ESSA VIJEM QUE TENHO CERTEZA VAI SER OTIMA...SUPER BJO..BOM FIND
    PS: TEM QUE COLOCAR UMA FOTO....

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  16. Ai que vontade de viajar... Só vamos no final do ano, mas aí é para a praia!!!
    Parabéns pelo pesinho novo.
    Eu tbm faço minha monografia esse ano, nem sei o tema ainda e tbm estou sem orientador, só de pensar passo mal.
    Bjo

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  17. Suco de melancia com hortelã de manhã cedo. Isso que eu chamo de força de vontade, determinação e bom estômago! rsrs

    Bom fim de semana! =)

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  18. Que delicia...
    Parabens pela conquista.
    Agora aproveita.. rsrs
    Bom final de semana lindinha.
    Beijos
    Mi

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  19. Amiga...
    Que gostoso ver o esforço recompensando com a eliminação de peso, vc merece.
    Planejar férias é bom demais, estamos curiosas e torcendo para vcs curtirem muito.
    Bjnhos e bom findi

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  20. Passando pra te desejar um ótimo findi light!! bjos

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  21. Uau! Muitos parabéns pelo peso novo linda :)
    Hoje deixei um selo novo no meu blogue para ti.
    Beijos e bom fim de semana

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