Olá!
Ontem não deu pra passar por aqui pois estava de folga do trabalho e estava sem net lá em casa...
Bom... o Festival de Cervejas Maravilhosas foi ótimo!!! Bebi muiiiita cerveja boa e diferente! Comi um tanto bom também!! O resultado disso tudo foi 2,6kgs a mais na balança... mas já perdi 800g de ontem pra hoje... e vou continuar nesse ritmo até sexta para que a pesagem oficial não seja tão desastrosa!!!
Abaixo segue umas fotos do festival... das comilanças e cervas e também da pousada que aconteceu o evento, que é uma pousada e tanto! maravilhosa mesmo!
Nesta semana ainda, prometo fazer o post com o cardápio da nutricionista!
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06h
- ½ copo de água morna com ½ limão com 02 tampinhas de suco
de aloe e vera
- vitamina de banana com extrato de soja em pó e aveia
Lanche da Manhã - 09h
- 01 mexerica
- 01 colher de sopa de semente de abobora
Almoço - 12h
Herbalife:
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de morango com cookies
Lanche da Tarde - 14:50
- 01 maçã
Lanche Antes da Academia - 17:10
- 01 banana
Jantar - 19:45
- salada de alface, tomate e cenoura
- frango em cubos
- macarrão integral
Lanche da Manhã - 09h
- 01 mexerica
- 01 colher de sopa de semente de abobora
Almoço - 12h
Herbalife:
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de morango com cookies
Lanche da Tarde - 14:50
- 01 maçã
Lanche Antes da Academia - 17:10
- 01 banana
Jantar - 19:45
- salada de alface, tomate e cenoura
- frango em cubos
- macarrão integral
Oi bom dia nossa que passeio maravilhoso quanta coisa deliciosa. Agora e focar pra mandar esse peso embora né. Beijos ótimo dia pra você.
ResponderExcluirque lugar bonito Joanna, não tinha como não comer tta coisa boa também. Uma curiosidade: para que serve água morna com limão? Já vi em outros blogs.
ResponderExcluirei!
Excluirserve pra limpar o organismo alem de ser termogenico!
bjos
que sacanagem né, postar essas fotos em plena terça-feira..hahahha
ResponderExcluiresses kg a mais é inchaço, se for td bem essa semana derrepente pode até baixar os ponteiros!!
bjão
muito legal as fotos!!!!!
ResponderExcluiragora e so correr atras do preju e voltar ao foco!
e tenho certeza que voce consegue!!!
beijos amore e boa terça feira!!!!
É amiga... uma viagem dessas é realmente desconcertante para qualquer RA. kkkkkk
ResponderExcluirMas, se vc se divertiu, já valeu à pena.
Agora é só correr atrás.
Bjusssss
Oi me add! bjos
ResponderExcluirnem sabia que existia isso hehehe muito fixe :))
ResponderExcluirEu tô apaixonada por uma cerveja Colorado que tem café, ela é tipo a coisa mais maravilhosa que já tomei na vida! Heheheh!
ResponderExcluirBeijos!
Ainda bem que eu não fui nisso ae. Muita tentação para pouco eu! hahahaha
ResponderExcluirRapidinho vc desincha! =D
Bjusss
AIII QUANTA DELICIA!!!
ResponderExcluirQue gostoso! hahahahah
ResponderExcluirjá adicionei seu peso na tabela (:
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Genteee!
ResponderExcluirme adicionem no blog eu não to conseguindo add ninguém!
ei! nao consigo nem entrar no seu blog pq vc usa o google +
Excluirmuda ele pra blog normal q aí vai dar pra entrar!
bjos
As fotos estao ótimas! Babei nas comidinhas, pq a cerveja eu não gosto!!!
ResponderExcluirBeijinhos