Cinema

Olá!!

Hoje a noite vou ao cinema com meu namorado! Combinamos de ir 1 vez por semana, de preferência nas quartas que é mais barato! Só não fomos ontem, pois não deu... então vamos hj mesmo!! Ainda não escolhemos o filme...amanhã conto qual foi...

Depois ou antes do filme, dependendo do horário da sessão, vamos comer um temaki, pois tenho cupons de promoção desses sites de compra coletiva, que estão para vencer!!!

E amanhã é o meu dia oficial de pesagem!! Última pesagem de janeiro! Tomara que consiga um saldo positivo durante todo o mês... mas, só amanhã para saber!!!

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REFEIÇÕES

Café da Manhã - 6:15
- suco de melancia com hortelã e farelo de gergelim

- 01 pão de forma 100% integral com cream tofu de ervas finas

Lanche da Manhã - 09:10
- 01 maçã
- 01 colher de sopa de semente abobora

Almoço - 12h
- salada: alface, tomate, cenoura
- 1/2 concha de feijão preto
- peixe assado com cebolas

Lanche da Tarde - 15:20
- 01 kiwi

Jantar - 20h
- salada de folhas
- frango grelhado com molho barbecue