Galo Campeão Libertadores

Olá!

Gente! tô muiiiiiitoooo feliz!!! O Galo, merecidamente, é o campeão da Copa Libertadores de 2013!!!!

Ontem achei novamente que iria morrer do coração! O jogo vou sofrimento do inicio ao fim, mas para atleticano, tudo é sofrido mesmo!!!! Depois do jogo, que terminou depois de meia noite, eu ainda fui pra sede do Galo comemorar! Fui dormir depois das 3h e hoje vai ser dificil trabalhar...

Devido ao evento, acabei tomando espumante e comendo uns petiscos fora da dieta... claro que engordei de ontem pra hoje e devido a isso e também ao que já tinha engordado no fim de semana, o saldo de amanhã será negativo... foda que é bem no dia da última pesagem do desafio! 

Tenho que confessar que tinha feito uma promessa caso o Galo fosse campeão! E já que foi, posso falar o que é: Ficar sem comer chocolate até o natal! Vai ser dificilissimo pra mim, mas vai ser ótimo também para ajudar a eu voltar aos meus 55kgs...

Ah... amanhã tenho nutricionista marcado, mas vou tentar remarcar pra semana que vem, pq como falei, amanhã meu saldo vai ser negativo por causa dos excessos do fds passado e ontem e não quero que isso reflita na balança de lá também! Tomara que consiga remarcar pra semana que vem, pois se não conseguir, vou amanhã mesmo e seja o que Deus quiser...

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REFEIÇÕES

Café da Manhã – 06h

- ½ copo de água com ½ limão com 02 tampinhas de suco de aloe e vera

- suco de abacaxi com salsinha, couve, gengibre, banana verde e linhaça

Lanche da Manhã - 08:30
- 01 mexerica
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Almoço - 12h
Herbalife:
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de milho com cookies

Lanche da Tarde - 14:30
- 01 mexerica
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Jantar - 18h
- 06 pães de queijo
- 01 pacote de crocantissimo Hot