Crepes

Olá!

Ontem não consegui me controlar como queria... acabei comendo nada menos do que 07 crepes!! Mas eram crepes pequenos e se eu pudesse, eu comeria pelo menos mais uns 04...rs...meu namorado comeu 13 crepes...e ele é magrinho e não come tanto assim...

Quando cheguei lá, pensei em comer só os que eu mais gostava, mas a variedade do cardápio era tão grande que eu queria experimentar de tudo! Mas acabeu pedindo só os que achei que valiam a pena mesmo...

as escolhas foram:

- 01 crepe de creme de espinafre com ricota e milho

- 01 crepe de frango desfiado com creme de milho

- 01 crepe de carne seca com cheddar

- 01 crepe de frango desfiado com maça ao rum

- 01 crepe de alho poró ao creme

- 01 crepe de camarão com catupiry

- 01 crepe de chocolate

bom, dá pra ver que não foram opções tão lights, mas é porque não tinha opções lights lá...tudo tinha algum creme ou catupiry ou cheddar...

De qualquer maneira, sai de lá sem aquela sensação de lotada, como saio geralmente de rodízios..

Agora é pegar firme na RA hoje e amanhã pra ver se o resultado de sexta feira não seja tão ruim...

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REFEIÇÕES

Café da Manhã - 06h

- suco de abacaxi com gengibre, linhaça e farelos

- 01 fatia de pão de forma 100% integral com geleia de blueberry sem açucar

Lanche da Manhã - 09:20
- 01 mexerica

Almoço - 12:10
- salada: alface, tomatinho, cenoura, couve flor, mostarda refogada
- 01 colher de quiabo
- 1/2 concha de feijão preto
- salmão grelhado

Lanche da Tarde - 15:20
- 01 maçã

Lanche da Noite
17:40
- 01 empada de frango
- 01 barrinha de chocolate Bauduco
20:30
- 01 Fit frutas vermelhas
21:20
- 01 barrinha de chocolate Bauduco