Olá!!!
Tenho que confessar que essa semana estou com tanta perguiça.. mas estou cansada...precisando descansar... final de semana passado, não descansei nada e acordei cedo nos dois dias... e provavelmente não vou descansar neste fds, pois é quase certo que vou acampar com meu namorado e minha tia! Por isso, não vejo a hora de chegar minhas férias!!! Mas ainda demora...só começa dia 14/03...
Hoje tenho orientação da monografia, então não poderei ir à academia...não vejo a hora de entregar e apresentar essa monografia!!! Mas ainda vai demorar bastante, pois mal comecei...
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REFEIÇÕES
Café da Manhã - 6:15
- suco de melancia com gengibre e manjericão
- 01 pão de forma 100% integral com crem tofu de cebola e alho
Lanche da Manhã - 09:10
- 01 pêra
- 01 colher de sopa de semente de abobora
Almoço - 12:10
- salada: alface, tomate, beterraba, almeirão com alho, repolho refogado
- 1/2 concha de feijão preto
- peixe assado
Lanche da Tarde - 15h
- 01 maçã
Lanche Antes da Monografia - 17:20
Lanche da Manhã - 09:10
- 01 pêra
- 01 colher de sopa de semente de abobora
Almoço - 12:10
- salada: alface, tomate, beterraba, almeirão com alho, repolho refogado
- 1/2 concha de feijão preto
- peixe assado
Lanche da Tarde - 15h
- 01 maçã
Lanche Antes da Monografia - 17:20
- vitamina de banana com extrato de soja
Jantar - 21h
- suco de melancia
- frango grelhado com molho de geleia de amora com mostarda e pimenta
Jantar - 21h
- suco de melancia
- frango grelhado com molho de geleia de amora com mostarda e pimenta
Xô preguiça como diria a Rainha dos baixinhos rs. Mta força Joanna, eu estou aqui no apoio, ok??? rs cara de pau a minha, pq estou com uma cólica kkkkk q vontade de voltar p cama...mas tenho q trabalhar rs Um ótimo dia!!!
ResponderExcluirbjim
Bom dia JOanna,Nem posso te ajudar,pois to num perrengue só,to com preguiça até de respirar kkk
ResponderExcluirBjos e sorte ai!!
Joanna,
ResponderExcluirÉ engraçado como o find semana na maioria das vezes cansa mais a gente do que a própria semana...hehehe
Monografia é o Ó, ainda bem que já tá terminado, me lembro bem de qdo fiz a minha...
Boa Sorte aí :D
Bjos
Gi
Que fofo seu blog,não sei se já passei por aqui, mas adorei aqui e gostaria de saber se podemos ir juntas ao nosso objetivo, caso possamos me avise para seguir seu blog também.
ResponderExcluirbeijokas
É bom ter uma preguicinha de vez em quando....Mas temos que tirá-la do corpo quando começa a nos dominar hehehehe
ResponderExcluirVai com calma que tudo se encaixa e dá certo.
Uma maravilhosa terça pra vc!!
Oi Joanna!!!
ResponderExcluirAcho que todas nós temos o tal dia, semana, meses acho que até anos de preguiça, kkk
Eu tenho prova no sábado e a preguiça não me deixa estudar.
Mas força ai, fazer uma mandinga pra mandar a preguiça embora.
Grande Beijo e ótimo dia
OIii Jo...
ResponderExcluirEu tbm estou cansada e com uma preguiça fenomenal, mas vamos tentar levar assim né amiga?
beijos
Oi amiga,
ResponderExcluirnossa nem me fale em preguiça,hoje pela manha ela quase me venceu,foi por pouco.
amiga,desejo um lindo dia cheio de bençãos.
Beijokas =D
oih preguicinhaaaaa... acordaaa meninaaa! rsrrs!
ResponderExcluirdeixa essa preguiça pra lah... olha pro meu caso, em janeiro fikei kom preguiça e estacionei no peso, se tivesse deixaduh a minha dona preguiça de lado no minimo iria estar um kilo a menos pertuh da minha meta...
bjokas...
Bom diaaa!
ResponderExcluirUma vez li em um livro que as pessoas sofrem muito por não viverem o presente, por sempre estarem lá na frenteeee. Tipo: esta trabalhando mas pensando em sair denoite, está estudando epensando em ir no shopping... Estou tentando adotar isso para minha vida e ser mais feliz. ;)
Curta o momento que vc esta AGORA!
Beijos
É incrivel como ler teu blog me anima...
ResponderExcluirSe tu dá uma jacada num dia, logo te anima e segue em frente firme e forte de novo!
Teu cardáio é lindo!! cheio de coisinhas boas, que da para perceber como tu te ama e te trata com carinho...Parabéns!
Continua sempre inspirando as pessoas, até mesmo nas "jacadinhas"
Beijos
Lê
80diasparaemagrecer.blogspot.com
oiee linda
ResponderExcluirsei como é., tem dias q nao da vontade de fazer nada ne!!!
mais é assim msmo!!!
mta forca pra t
bjussi
xauxau
Preguiça...Eu estou parada há uma semana e estou cansada! Um absurdo, mas temos que sacudir e dar a volta por cima ;D
ResponderExcluirNo seu caso um descanso é sempre bom, né?
Beijos, e uma linda terça!
Nem me fale em preguiça!!
ResponderExcluirQue coisa chata isso né heheh!!
Mas vamos mandar a preguiça embora!!
Obrigada pelos selinhos, vou postar!!
Bjus
Ai, eu também não estou 100% não, rsrs.
ResponderExcluir=/
Espero que a gente passe essa fase =).
Bjs!!!
É amiga, as vezes precisamos nos desligar um pouco.
ResponderExcluirAcho que hoje é o dia internacional da preguiça...fiz mil planos para a tarde e não fiz nada por causa de que????Da preguiça...
Credo!!!
beijinhos
oi lindona///
ResponderExcluirnem fale em preguica... esse ta sendo meu sobrenome ultimamente... rsrsrsrsrs
bjao
flor, percebi que tu sempre come uma colher se semente de abobora, queria saber pra que serve? Beijosss!
ResponderExcluirOi!! Manda a preguiça embora!!rs
ResponderExcluirQuando eu estiver assim vou tentar seguir meu proprio conselhor!
Que vontade de acamparr! Eu nunca fui =(
Aproveite!
beijo
Bom dia querida...
ResponderExcluirDescanse pelo menos um pouquinho para recarregar as baterias e logo suas férias chegarão.
Bjão e um dia muito especial