Dia de Pesar - 53,3kgs

Olá!!!

De segunda pra hj, perdi 1,2kgs! Na semana inteira, de sexta até hj, foram 800g... agora estou pesando 53,3kgs!

Hj a noite pretendo ir com meu namorado no tal restaurante, que já tem um bom tempo q tento ir pra usar meu cupom de desconto, mas sempre acontece algum imprevisto...  vamos ver se hj dá certo!!!

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SELINHOS

Ganhei 02 selinhos lindos da Vivi!

 

 A regra do primeiro selinho é falar um pouco sobre mim:

Sou de BH, tenho 28 anos, moro com minha mãe e tenho somente uma irmã que é 01 ano mais nova que eu...sou uma pessoa muito determinada e tenho q filosofia de que tudo que a gente quer a gente consegue! Sò depende da gente...

as regras do 2º selinhos são:

1- POST O SELINHO , O NOME E O LINK DE QUEM TE DEU.

2- PRESENTEI SUAS AMIGAS DA MANEIRA QUE DESEJAR NO FINAL DA BRINCADEIRA.

3- RESPONDA O PING PONG

1- PALAVRA ESPECIAL:  Determinação

2- PALAVRA DIVERTIDA:  pindorama

3- PALAVRA QUE + DIZ: realmente

4- PALAVRA QUE TE DÁ MEDO: acidente

5- PALAVRA MÁGICA:  sonho

Os dois selinhos vão para as meninas que comentaram ontem:

Danda
Le
Zana
Alexsandra
Paty
Fran
Dani
Vanessa

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REFEIÇÕES

Café da Manhã - 6:15
- suco de melancia com gengibre e farelo de gergelim
- 1/2 mamão com farelo de gergelim

Lanche da Manhã - 09:05
- 01 pêra
- 01 colher de sopa de semente de abobora

Almoço - 12:20
- salada: alface, tomate, cenoura, abobrinha e couve refogada
- 1/2 concha de feijão
- frango grelhado
- 01 picolé de abacaxi

Lanche da Tarde - 15h
- 01 maçã

Lanche na casa do vovô - 18h
- 03 pães de queijo
- salada de frutas

Jantar - 21h
- japa
- guaraná zero