Olá!
Hoje a noite eu e meu namorado vamos para Cabo Frio-RJ e só voltamos no domingo!
Hoje de manhã, me pesei para saber o quanto vou ter engordado na viagem. Hoje estou com 55,5kgs!
Segunda quando acordar, peso novamente para ver o prejuízo!
No mais, quero desejar um ótimo feriado pra todas vocês e uma feliz páscoa!!!!
Segunda estou de volta!!!
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REFEIÇÕES
Café da Manhã - 06:10
- suco de abacaxi
- 01 pão de forma light com geleia sem açucar de frutas vermelhas
Lanche da Manhã
09:25
- 01 banana
09:50
- 01 colher de semente de girassol
Almoço - 12:20
- salada: alface, tomate, cenoura, brocolis, couve flor, milho, couve refogada
- 01 colher de quiabo
- 01 colher de arroz integral
- vários coraçõezinhos de galinha
- 01 picolé Frutilly morango
12:55
- 01 bombom Serenata de Amor Mousse
Lanche da Tarde - 15:15
- 01 maçã
Jantar - 17:50
- sanduíche de 01 pão de forma light com frango desfiado, alface, couve e tomate
- suco de abacaxi
Lanche da Manhã
09:25
- 01 banana
09:50
- 01 colher de semente de girassol
Almoço - 12:20
- salada: alface, tomate, cenoura, brocolis, couve flor, milho, couve refogada
- 01 colher de quiabo
- 01 colher de arroz integral
- vários coraçõezinhos de galinha
- 01 picolé Frutilly morango
12:55
- 01 bombom Serenata de Amor Mousse
Lanche da Tarde - 15:15
- 01 maçã
Jantar - 17:50
- sanduíche de 01 pão de forma light com frango desfiado, alface, couve e tomate
- suco de abacaxi
que delicia amiga
ResponderExcluirse divirta aproveite bem
beijo e boa viageeem
Bom Dia Amiga!!!
ResponderExcluirTe desejo um lindo passeio!!!
Feliz Páscoa e até a volta.
Grande Beijo
UMA OTIMA VIAGEM,CURTAM MUITO!!
ResponderExcluirBJOSS E FELIZ PASCOA!!
Lindona!!
ResponderExcluirTe cuida tá?? Aproveita bastante, te diverte!! Obrigada pelo comtario no blog!!
Super beijão e segunda nos falamos...espero não termos muitos estragos...rsrs
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com
oi linda...Aproveite bem o feriado...Boa viagem e feliz pascoa..
ResponderExcluirBeijinhos
Boa tarde amiga,
ResponderExcluirBoa viagem e curta de montão!!
beijos
Que paraíso! Aproveita muito e bom feriadão!
ResponderExcluirQue lugar lindo! Boa viagem e divirta-se.
ResponderExcluirBeijocas
Que lugar lindo!!!
ResponderExcluirFeliz Páscoa!!
Bjus