Pré Projeto

Olá!!!

Finalmente terminei meu pré-projeto e minha colega do curso, que trabalha na UFMG, já imprimiu e entregou pra mim! Então posso me considerar de férias!!! Graças a Deus!!!
Agora vou esquecer da pós até o meio de janeiro...aí depois tenho que começar a fazer a minha monografia...

Amanhã estarei, novamente, de folga do meu trabalho!!! Vou aproveitar o dia para ir novamente ao shopping comprar o presente de "amigo oculto roubado" que eu e minhas amigas estamos fazendo... depois quero ir na academia ainda de dia, porque as 19h tenho uma confraternização de fim de ano, do trabalho do meu namorado...

Hoje depois do trabalho fui para a academia! 4º dia seguido! amanhã vou bater meu record de dias seguidos de academia!! e amanhã também é dia de pesagem!!! essa semana fiz tudo direitinho e ainda malhei todos os dias, então estou confiante que vou ter perdido um tantinho bom!! tomara, né!!!

Café da Manhã - 06:15
- vitamina de banana

Lanche da Manhã - 09:10
- 01 pêra
- 01 colher de semente de girassol

Almoço - 12h
- salada: alface, tomate, cenoura, couve refogada
- 01 colher de chuchu refogado com quiabo
- 01 colher de arroz integral e 1/2 concha de feijão preto
- peixe assado
- abacaxi

Lanche da Tarde - 15:10
- 01 maçã

Jantar - 17:30
- suco de abacaxi
- 02 mini sanduíches de pão de batata com alface, pate de tomate seco, ricota, blanquet de peru e quejo prato

Lanche da Noite - 21:10
- 03 fatias de abacaxi