Olá!
Ontem a noite, fui jantar num shoppinho lá perto de casa com minha mãe e irmã para encontrar uma amiga minha que mora em NY e está aqui... acabou que foram outras duas amigas... comemos japa e consegui ficar só nele.. pois as meninas comeram um potão de açaí e uma delas ainda comeu uma Nhá Benta...
E eu, em plena TPM vendo tudo aquilo... confesso que senti vontade de tomar um sorvete a quilo, mas resisti a tentação!!
Quando voltamos pra casa, eu e minha irmã fomos pra quadra do meu prédio, estreiar a bola de futebol que ela comprou! jogamos por uns 20 minutos apenas... mas deu pra suar um pouquinho!
Hoje vou começar um pacote num salão de beleza perto de casa que consiste em 04 hidratações profundas + 04 massagens capilares + 04 escovas + 01 corte! O preço deste pacotão é apenas 75,00!!! Barato demais!!!
Bom... amanhã é minha pesagem que já sei que será positiva em relação a ultima! E espero que seja assim até o final do ano! hehe
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06:15
- ½ copo de água com ½
limão
- ½ copo de suco de
aloe e vera
- suco de abacaxi com termoplus, colageno,
farinha de linhaça germinada de brocolis
- 01 fatia de pão de
forma 100% integral com tofu cream de ervas finas
Lanche da Manhã – 09h
- ½ mamão
Almoço – 12h
Herbalife
- 01 chá energizante
- 01 chá 30 ervas
- 01 shake de cappuccino com cookies
Lanche da Tarde – 15:30
- 01 colher de sopa de
semente de abobora
Jantar - 19:30
- salada de alface, tomate cereja e brocolis com atum ao molho de tomate picante
20:20
- 01 chup chup de morango
Jantar - 19:30
- salada de alface, tomate cereja e brocolis com atum ao molho de tomate picante
20:20
- 01 chup chup de morango
pacote super barato mesmo
ResponderExcluiraproveita que é dificil
e bora pra mais um dia
tenha uma otima quinta feira
beijos
www.metirademim.com
oi querida... parabéns pelo controle viu? e esse pacote aí tá de graça, se joga!! kk
ResponderExcluirbeijos
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog
menina, só esses sucos q vc ta tomando, ja valem por td a dieta
ResponderExcluirhahahahaha
e parabens por se controlar com os doces
Boa sorte para a pesagem de amanhã :D
ResponderExcluirBeijinhos e bom resto de dia :D
Parabéns por resistir à tantas tentações! Sei que não é nada fácil! Um exemplo pra mim!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho com que me recebeu de volta! foi muito importante pra mim ver seu recadinho! Me senti acolhida de verdade!
Bjus e OBRIGADA MESMO!