quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Selinhos!

Olá!

Ganhei 02 selinhos lindos do blog "Eu Nós e os Sinos"! Obrigada! Adorei!!!!

O primeiro selinho é este:


As regras para este 1º selinho é responder as 03 perguntas abaixo:

01 - Qual sua maior paixão?
Minha família!

02 - Se você ganhasse uma viagem, para onde gostaria de ir?
Por agora, gostaria de ir para algum resort All Inclusive!

03 - Quem levaria para uma ilha deserta?
Meu namorado, minha familia e meus amigos!


E agora, o segundo selinho:


As regras para o 2º selinho é "nomear 07 coisas que eu gosto"

1 - Música
2 - Cinema
3 - Viagens
4 - Chocolate Amargo
5 - Férias
6 - Frio
7 - Esportes

Indico estes selinhos para todas as pessoas que comentarem aqui hoje!!!


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REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06:10
- ½ copo de água com ½ limão 
- ½ copo de suco de aloe e vera
- suco de abacaxi com suco integral de amora, termoplus, colageno, farinha de linhaça germinada de brocolis
- 01 fatia de pão de forma 100% integral com tofu cream de ervas finas

Lanche da Manhã – 09:10
- 01 banana.

Almoço – 12h
- salada: alface; tomate cereja; repolho; brócolis; couve flor; beterraba; broto de feijão; chuchu refogado
- 01 colher de servir de arroz integral
- bacalhau assado com cebolas

Lanche da Tarde – 15:50
- 01 maçã

Lanche Antes da Academia - 17:20
- 01 iogurte Fit com farelos

Jantar - 19:40
- salada de alface; pimentão e sardinha
22:55
- 02 kanis

4 comentários:

  1. oi Joanna..esses selinhos " pegaram" em vários blogs heim?rss boa quarta pra vc
    http;//meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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  2. Joo do céu esta realmente muuuuuito calor, eu mesma estou agorinha aqui com o ventilador na cara pra ver se melhora, mas não esta fácil, pra piorar a casa fica lotada de pernilongos que me irritam demais, principalmente na hora de dormir, hahaha

    (esse papo do calor é do post de ontem que eu não comentei, rs)

    E o selinho recebi também! =D
    Viajar, aaah meu deus, tem coisa melhor que isso? Adoro! =D

    Beijos minha querida, e força ai na R.A. pra recuperar o prejuizo do fds!

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