Viagem Carnaval - Pompéu

Olá!

De ontem pra hoje meu peso continuou estacionado nos 56,7... mas a culpa foi minha... mais uma vez comi de jantar 02 enrolados de salsicha... raiva!!! Ainda sobrou 2 lá em casa que espero que minha mãe tenha comido até a noite... assim não tem perigo de cair nessa tentação novamente... e nem posso pois amanhã já é o dia oficial de pesar e tenho que perder pelo menos 300g pra ter emagrecido no saldo da semana... senão vai ser foda...

Bom, em relação ao carnaval, eu e meu namorado iremos no sábado para o rancho do tio dele que fica pertinho de Pompéu-MG... diz ele que lá é um lugar bastante tranquilo, com uma lagoa enorme e que vamos pescar o dia todo... algum dos dias, podemos até ir na cidade ver o carnaval de rua que tem lá que é bem famoso em Minas... mas, sinceramente, não curto carnaval não... prefiro fugir dele... ficar num lugar tranquilo para descansar corpo e mente!

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REFEIÇÕES

Café da Manhã – 05:45

- ½ limão com água morna

- suco abacaxi com menta, gengibre e linhaça

- ½ mamão com farelos

Lanche da Manhã – 09:15

- 01 maçã

Almoço – 12h

Herbalife

- chá energizante

- chá 30 ervas

- shake de frutas

Lanche da Tarde – 15h

- 01 colher de sopa de semente de abobora
17:30
- vitamina de banana com extrato de soja em pó e farelos de aveia


Jantar - 20h
- salada de alface e cenoura com atum
- 01 iogurte Fit de morango