Resumo Carnaval - Rancho em Pompéu

Olá!

Como era de se esperar, engordei durante o carnaval... e foi mais do que eu imaginava.... de sexta passada até hoje, foram 2,4kgs... pior que amanhã é meu dia oficial de pesar e o saldo do mês de fevereiro vai ser negativo por causa desse feriado de carnaval... foda... mas a culpa foi minha, por isso a única coisa que posso fazer agora é correr atrás do prejuizo!

Em relação ao carnaval, eu aproveitei bastante... descansei, pesquei, comi e bebi horrores! Muita cerva, churrasco, peixe frito, chocolate e etc... Agora é hora de retomar a RA com força total, pois no sábado dia 03/03, tem casamento do líder do meu setor e tenho que ter perdido pelo menos o que engordei até lá...

Mudando de assunto, nossa amiga Lê, é cantora e fez uma versão diferente da marchinha de carnaval "Me dá um dinheiro aí"... como diz o Bial, você não perde por espiar! hehehe

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REFEIÇÕES

Café da Manhã – 05:45

- sucrilhos Nesfit com iogurte Fit de morango

Lanche da Manhã – 09:10

- 01 maçã

Almoço – 12h

Herbalife:

- chá energizante

- chá 30 ervas

- shake de cappuccino

Lanche da Tarde
14:40

- 01 colher de sopa de semente de abobora
18h
- 03 mini empadinhas
- 01 Baton 

Jantar - 19:10
- salada de alface, tomatinho, cenoura, pimentão e patê de sardinha
- 01 Baton