Olá!
De segunda até hoje, perdi 400g e no saldo da semana completa (sexta passada pra hoje) foram 300g perdidas... é pouco, mas pelo menos perdi... como diz o lema da R.A. "devagar e sempre"... apesar que tá sendo muito devagar e não vejo a hora de sair da casa dos 60.. tá dificil demais minha gente!!!!
Bom... meu dia oficial de pesar é nas sextas feiras, porém, ontem, acabei não entrando aqui e por isso estou postando o peso de hoje...
Agora é tentar pelo menos manter esse peso até segunda pra começar a semana sem ter que correr atrás do prejuizo!
Vou tentar manter o máximo da minha dieta, tirando fotos de tudo que como e segunda conto como foi o resumo do meu fds!
Ola Joanna, muito obrigada pela visita. Antes da cirurgia com RA eu conseguia emagrecer esses 5 kg no mes, mas o problema é que eu nunca conseguia
ResponderExcluirmanter e acabava engordando mais ainda. A RA tem que ser pra vida toda. Eu estou me reeducando! :D Acho que como vc ja é levinha, 400 gramas em umas semana esta muito bom! Eu tbm tiro fotos dos meus cardapios volta e meia. Nos ajuda tbm na disciplina né? Tenha um otimo final de semana. Bjus
Meu sonho é pesar 63 kg, será que um dia consigo heim? Quanto a voce, está ótimo perder esse pouquinho mesmo, embora eu entenda que realmente a gente fica num poço de ansiedade, mas é ter calma que o grande dia chegará.
ResponderExcluirdevagar e sempre!
ResponderExcluiro importante e emagrecer ok!
beijos
minha filha isso e foco, parabéns.... ainda mais com feriado no meio da semana... estou retornando com tudo, tava meio desanimada, mais vamos la .sem desistir ..bjus
ResponderExcluirPuxa que bom, parece pouco mas é tão bom perder. Concordo com o devagar e sempre..quem dera tivesse perdido 100 gr que seja, rsrsr
ResponderExcluirfinde é meu desafio!!! Vamos rumo a proxima pesagem!!!
Parabéns!!! O que importa é que você está conseguindo aos pouquinhos você consegue.Eu também estou na batalha.Meu amor dê uma olhadinha no meu blog pra me dar uma força.Beijinhos!!!!!!!!!!
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