Olá!
Criei meu blog em dezembro de 2010 e desde então venho atualizando ele... deste tempo pra cá percebi que muita gente das antigas sumiu, outras que apareceram no meio do caminho também sumiram e outras que começaram há menos tempo também sumiram...
pq será que esse povo tá desistindo tão fácil?!
Sei que essa vida nossa de viver controlando para emagrecer ou pelo menos não engordar é dificil, porém, não podemos desistir, mesmo que as vezes tudo esteja dando errado.. pois, se for pensar, estou na fase mais gorda em relação ao peso, desde que comecei o blog e não é por isso que desisti do blog e também da minha dieta diária...
fico triste de ver que tanta gente legal sumiu daqui... mas espero que apareça novas pessoas e que as antigas ressurjam das cinzas! rs
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06h
- suco de abacaxi com banana verde e Ativov Goji
- 01 pão de forma integral light com geleia
-sementes de abobora
- colageno hidrolisado
Almoço - 11:50
- salada de alface, tomate, beterraba, brocolis, couve flor, vagem, champignon e couve refogadaAlmoço - 11:50
- 01 colher de quiabo com moranga
- arroz integral com feijão
- frango grelhado
- 01 Baton
Lanche da Tarde - 15:30
-01 pêra
-01 pêra
17:10
- 01 iogurte Fit com Ativo Goji
Jantar - 19h
- salada de alface e tomate
- 02 panquecas de soja com molho de tomate
Bora erguer a cabeça e continuar lindona!
ResponderExcluirbjos
será que o povo está desistindo tão fácil?
ResponderExcluirheyyyy amigaaa...sumi, mas não desisti. Sempre dou uma espiada aqui no seu blog. Dei uma desanimada de postar pq era quase sempre a mesma coisa. Jaquei, to firme, engordei no fds. Recuperei o peso lindo. Mas to aqui firme e forte. A balança hoje sorriu para mim e marcou 71,6kg. To nessa..rs
ResponderExcluirVou até postar algum coisa essa semana. =)
Bjãooo e simboraaa
Joanna, realmente voce tem toda razão..
ResponderExcluirNão é facil da continuidade num projeto assim..
Eu mesma achei que fosse conseguir.. mas parei no meio do caminho.
Talvez eu ainda consiga escrever o que se passou nos ultimos dias..
Embora eu nao escreva, sempre veio ler..
e uma pessoa que sinto falta é a Ju, pequena grande Ju.. não sei porque, mas esse blog nem consigo mais acessar..
Parabens pra vc que nao desiste.
Beijos