Dia Oficial de Pesar - 62,7kgs

Olá!

De segunda pra hoje perdi 1,9kgs, porém no saldo da semana completa (sexta passada para hoje) o peso continuou igual, ou seja, perdi exatamente o que ganhei durante o fim de semana... Confesso que nessa semana achei até bom, pois estou em plena semana de TPM e por isso estou inchada... achei que o saldo seria negativo...mas acabou que ficou igual... então ta melhor que nada...

E chegou mais um fim de semana que promete ser cheio de tentações!!! Amanhã tem jogo do Brasil X Chile pelas oitavas de final da Copa e ainda não sei aonde vou assistir, mas sei que vou beber e acabar comendo coisas fora da dieta....

Domingo vai ter batizado e almoço de aniversário da filha da minha amiga que mora na França e está passando um tempo no Brasil... o almoço vai ser nada menos do que feijoada!!! Sorte que não sou muito chegada a feijoada e só como o feijão e calabresa... mas mesmo assim, é uma comida bem calórica...

Bom... vou tentar me controlar na medida do possível e vou continuar tirando fotos de tudo que comer... e segunda conto como me saí....

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REFEIÇÕES

Café da Manhã – 06h

- suco de abacaxi com hortelã, biomassa de banana verde e linhaça

Lanche da Manhã – 09h

- 01 barrinha Trio Açai com banana

10:40

- 01 barrinha Trio Goiaba

Almoço – 12:30

- Japa (20 peças sushis e makis)