Olá!
Hoje é o dia de pesagem do desafio Magra na Virada!
por favor, quem está participando, coloquem nos comentários:
Nome:
Peso:
Não se esqueçam que quem tem blog, deverá fazer um post especial (entre sexta e segunda), contando como foi a semana e falando sobre a pesagem de hoje!
Vou aproveitar e contar como foi minha primeira semana do desafio!
Em relação as regras, fui assim:
- Beber 2 litros de água todos os
dias:
OK
- Tentar não consumir: doces,
frituras e álcool
ontem tive um festão de formatura da minha prima e consumi os 3!
- Atividade Física: Pelo menos 3x na
semana
OK
OBS: Lembrando que o prazo para colocar os pesos no comentário deste post é até a segunda feira... terça irei divulgar a tabela com os resultados da primeira semana!
nome: Joanna
ResponderExcluirpeso: 58,9
Nome: Joseane
ResponderExcluirPeso: 104,400
boa sorte prqa todassssssssss
ResponderExcluirbeijos
Nome: Patty
ResponderExcluirPeso: 80.9 kg
Peso 90,4
ResponderExcluirBruna ribeiro
ResponderExcluirPeso: 62.7 kg
Letícia Ohanna
ResponderExcluirPeso: 66,5 :(
Nome: Gisele Nichi
ResponderExcluirPeso: 64,5
T-T engordei.
Nome:Jenni
ResponderExcluirPeso:81
nossa!!!
ResponderExcluiresqueci completamente!!!! abafa.........
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluir