Resumo FDS - Niver e Virada Cultural

Olá!

Neste final de semana engordei 1,4kgs... mais uma vez não resisti às tentações do final de semana que foi bem movimentado...

Agora é correr atrás novamente pra ver se sexta fico com saldo positivo!

Bom... vamos ao resumo...

SÁBADO

Meu café da manhã foi um achocolatado zero da Trio, que veio em uma das bluebox e um pacote de Belvita maça e canela

Depois fui assistir o novo seriado que comecei a ver semana passada... chama “Orphan Black”, já viram? Estou no final da primeira temporada e achando bem legal! Enquanto assistia comi um pacote de Look de chocolate

As 13h fui para a comemoração de niver de 50 anos de uma tia minha... lá eu tomei cerveja e comi tira gostos  e almoço que foi churrasco... O único ponto positivo é que consegui ficar sem comer a torta e os canudinhos de doce de leite que tinham....

Saí do niver umas 19h e fui para a Virada Cultural que estava tendo em BH... durante a noite, continuei tomando cerveja e antes de ir pra casa do Marcos, comi 02 temakis e ainda um mini temaki doce de nutela com morango...

Para completar a gula de sábado... antes de dormir comi um pouco de mexidão que o Marcos tinha comprado pra comer...

DOMINGO

Acordei depois das 11h então minha primeira refeição foi o almoço, aí abaixo! De sobremesa tomei sorvete self service porque estava muito calor aqui!

Depois fomos nos cinema assistir “As Tartarugas Ninjas”, já viram?! No cinema comi umas balinhas de caramelo e uma trufa de Café.

A noite, o jantar foi Shimeji na chapa com frango desfiado e brócolis!

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REFEIÇÕES

Café da Manhã – 06:30

- bolinho de laranja

- café sem açucar

Lanche da Manhã – 09h

- 01 mexerica

Almoço – 12h

Herbalife:
- 02 chás
- 01 shake de piña colada com cookies

Lanche Antes da Academia – 15h

- 01 iogurte Fit com farelos 03 cereais Nutry

Jantar - 19h
- sopa verde com gengibre
- 03 pães de queijo