terça-feira, 22 de julho de 2014

Metas...

Olá!

Gente, como o tempo está voando! Semana que vem já é Agosto... e sempre que chega Agosto, o tempo passa ainda mais rápido e quando a gente menos vê, já é dezembro, natal, preparativos para o ano novo...

E nossas metas estabelecidas para este ano de 2014? Vocês fizeram? Eu sempre faço no final do ano as metas para o próximo e para este eu fiz apenas 04 e pelo que estou vendo, será o ano que não vou alcançar quase nenhuma...até então, só uma que consegui e as outras, acho que vão ser difícil pelo andar da carruagem...

Mas, vamos lá... Quem sabe ainda não dá tempo?!

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REFEIÇÕES
 
 
Café da Manhã – 06h
- suco de abacaxi com hortelã, gelo de couve, biomassa de banana verde e linhaça

Lanche da Manhã – 09h
- 01 mexerica
- cappuccino clássico

Almoço – 12h
- salada de alface, tomate, brocolis,  couve flor, beterraba, vagem, kani, couve e abobrinha refogada
- arroz integral
- frango grelhado

Lanche da Tarde – 15:20
- 01 maçã
16:45
- 01 banana

Jantar -19:50
- salada de alface, cenoura e brocolis
- escondidinho de soja com batata doce
- frango desfiado
- 04 quadrados de chocolate Lindt Dark Chili

9 comentários:

  1. Vdd... Da minha lista nem parei pra ver o que realizei. Bjs

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  2. As minhas também foram 4, não cumpri nenhuma praticamente.
    Mais acredito que ainda da tempo.

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  3. Começar e recomeçar...qts vezes forem necessárias...
    bjs

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  4. Nossa, nem lembrava mais da minha lista de resoluções para 2014, vou já dar uma olhadinha! kkkkk
    Bjos, e obrigada pela força, é muito importante pra mim receber esse apoio!
    Bjos!

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  5. Nossa... acho que perdi minha lista no reveillon mesmo hahaha

    sobre não completar metas... melhor fazer a meta pela metade do que não fazer nada, né?

    a gente sempre pode ir melhorando nesses aspectos ;D


    bjos bjos
    ótima quarta ;D

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  6. verdade, passa rápido..
    Esse ano foi diferente de tudo que pensei, no inicio foi bom, agora nem sei mais...

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  7. Eu tenho seguido minhas propostas e estou chegando onde quero, amiga. Além do mais, consegui dois pódiuns em corridas, que era o que pretendia ... Por enquanto, tudo sob controle para mim. Simbora manter nossos objetivos. Beijo.

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  8. Há tempo meu bem, claro que há tempo!

    Força, vamos lááá!!!

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  9. Espero também conseguir cumprir minhas metas. Beijos e boa sorte pra você com suas metas.

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