sexta-feira, 27 de junho de 2014

Dia Oficial de Pesar - 62,7kgs

Olá!

De segunda pra hoje perdi 1,9kgs, porém no saldo da semana completa (sexta passada para hoje) o peso continuou igual, ou seja, perdi exatamente o que ganhei durante o fim de semana... Confesso que nessa semana achei até bom, pois estou em plena semana de TPM e por isso estou inchada... achei que o saldo seria negativo...mas acabou que ficou igual... então ta melhor que nada...

E chegou mais um fim de semana que promete ser cheio de tentações!!! Amanhã tem jogo do Brasil X Chile pelas oitavas de final da Copa e ainda não sei aonde vou assistir, mas sei que vou beber e acabar comendo coisas fora da dieta....

Domingo vai ter batizado e almoço de aniversário da filha da minha amiga que mora na França e está passando um tempo no Brasil... o almoço vai ser nada menos do que feijoada!!! Sorte que não sou muito chegada a feijoada e só como o feijão e calabresa... mas mesmo assim, é uma comida bem calórica...
Bom... vou tentar me controlar na medida do possível e vou continuar tirando fotos de tudo que comer... e segunda conto como me saí....

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REFEIÇÕES


Café da Manhã – 06h
- suco de abacaxi com hortelã, biomassa de banana verde e linhaça


Lanche da Manhã – 09h
- 01 barrinha Trio Açai com banana
10:40
- 01 barrinha Trio Goiaba


Almoço – 12:30
- Japa (20 peças sushis e makis)

6 comentários:

  1. se for ver saiu na vantagem ne!!!
    força para segurar esse fim de semana!
    beijos

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  2. Esses fins de semana... o terror! Saudades, querida! Boa sorte!

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  3. Estás mantendo ... Isso, por um lado, é bom ...

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  4. Nossa, está bom sim, vc está conseguindo manter, talvez até perder, pois quando estamos naqueles dias há um risco grande de estar inchada! Parabens!

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  5. Nem me fale desse jogo que eu quase infartei kkkk Parabéns pelo seu focoo, preciso ter o mesmo! :D

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  6. Então o balanço até foi positivo.:) Boa semana:)

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