Olá!
De segunda pra hoje perdi 900g, mas no saldo da semana completa (sexta passada para hoje) ganhei 100g... fiquei triste com esse resultado pois desde que voltei de viagem, nunca tinha tido um saldo negativo nas minhas pesagens oficiais...
Pra complicar ainda mais a minha vida saudavel de R.A., como comentei ontem, hoje minha mãe chegou de viagem e olhem o tanto de chocolates que ela trouxe pra minha casa:
Vai ser dificil fazer tudo certinho com esse tanto de tentação, por isso vou esconder a maioria pra conseguir comer aos pouquinhos...espero que consiga...
Além desse tanto de chocolate, ela trouxe algumas encomendas que pedi que foram frigideiras anti aderentes com tampa, forminhas para muffins e uns suplementos como omega 3, cranberries e etc...
Bom... Neste fim de semana não sei como vai ser a programação, mas vou tentar controlar de qualquer maneira, já que hoje já meio de descontrolei, pois teve empadão de frango de almoço e comi dois generosos pedaços e ainda fiz novamente a torta de cacau com batata doce... que é bem mais saudavel, porém não é tão light assim, né?! Pelo menos até o momento, só comi 01 fatia pois estava tão cheia do empadão que nem aguentei comer mais...
Segunda estarei de folga também, mas volto aqui pra contar como me saí no fim de semana!
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REFEIÇÕES
Café da Manhã – 06:40
- suco de abacaxi com salsinha, hortelã, gelo de couve, linhaça e gengibre
Lanche da Manhã - 08:50
-01 barrinha Nutry recheada de maçã
Almoço - 13
- 01 fatia de torta de cacau com massa de batata doce
ai quando tem tanta tentação assim meu pai!
ResponderExcluirquem resite!!!!!
tomare que se consiga pelo menos comer pelo menos um tiquinho cada dia!!!
beijos amore
AIh meu Deus! Tanto chocolate! Aih aih aih, isso só deve estar nos armários das pessoas que querem emagrecer, mas que tenham um auto control excecional! Para mim era pôr um chupa na mão de uma criança e dizer que tem de o segurar o dia todo mas não o pode comer!
ResponderExcluirAiDesejo-te muita muita força para emagrecer com tanta tentação à volta!
Beijinhos**
Nossa, cuidado redobrado então, amiga ...
ResponderExcluirNossa ninguém merece hehehehehehehhe
ResponderExcluirBeijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
Oi querida!! Também engordei essa semana. Muito ruim, né? Mas vamos mudar esse cenário!! Escondas essas barrinhas de chocolate mesmo! Hehe
ResponderExcluirBeijinhos!
devagaresempre-lunalattanzi.blogspot.com.br
Nossa so guloseimas gostosa. Acho que no Brasil ja tem quase tofos esses, ne? Oreo, Kit Kat and Hersheys, pelo menos.
ResponderExcluirei! tem sim, só q tudo é o triplo do preço por aqui! rs
Excluiro negocio é fazer esse durar pra nao engordar tdo de uma vez
bjs
nossa, amoooo M&M..que tentação mesmo..
ResponderExcluirmas não desanima não..faz tudo certinho, se permita uma vez por semana um pouquinho dos chocolatinhos e tudo ficará bem.